Action mutualiste

Cette action est portée par nos engagements en matière de prévention et de responsabilité sociale et environnementale. Elle n'est accessible qu'aux sociétaires et à leurs proches.

Participants

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Bien manger, bien bouger pour rester en bonne santé Bien manger, bien bouger pour rester en bonne santé
Christine G.

Bien manger, bien bouger pour rester en bonne santé

Le 30/05/18 de 10:00 à 15:00

À propos


Et si vous preniez un peu de votre temps pour votre santé ?

Participez à notre atelier pour améliorer votre alimentation au quotidien et découvrir la marche nordique pour rester en forme.

Faites le plein de conseils santé pour garder la pêche et partagez-les autour de vous !

Au programme :

10h-13h30 : Echanges avec la diététicienne autour de l'équilibre alimentaire, préparation du pique-nique équilibré qui sera pris en commun.

13h30-15h : Découverte de la marche nordique (ou des exercices d'étirement et d'équilibre en intérieur selon la météo) avec le coach sportif.

Relevez le défi et rejoignez-nous à la Résidence Joseph Fontanet - Salle Cornin

Cet atelier est animé par la Mutualité Française Auvergne Rhône-Alpes. Un représentant des sociétaires Macif vous y accueillera.

EN PRATIQUE

Pour vous inscrire à cette action mutualiste proposée par la Macif, relevez le défi. Vous avez une question? Contactez-nous !

Diffuz est la plateforme citoyenne et solidaire du groupe Macif.

Pièces jointes

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10h-13h30 : Echanges avec la diététicienne autour de l'équilibre alimentaire, préparation du pique-nique équilibré qui sera pris en commun.

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