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Bouger pour rester en bonne santé !

Bouger pour rester en bonne santé !

Le 30/05/17

À propos


Participez à un atelier « Bon pied, bon œil » et apprenez des gestes simples  pour améliorer votre santé et rester autonome.
Au programme : des conseils et astuces pour mieux se déplacer et s’asseoir, se lever en confiance et conserver un bon équilibre de vie. Faites le plein de bonnes pratiques et partagez-les ensuite autour de vous !

Pour participer à cette demi-journée ludique et dynamique, relevez le défi et rejoignez-nous de 14h à 17h au Foyer d'Hébergement Jeunes L'Atrium de Thiers.

Cet atelier est animé par l’association Siel Bleu qui favorise le développement de l’activité physique adaptée pour lutter contre la dépendance et le vieillissement.

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Participez à un atelier « Bon pied, bon œil » et apprenez des gestes simples  pour améliorer votre santé et rester autonome.
Au programme : des conseils et astuces pour mieux se déplacer et s’asseoir, se lever en confiance et conserver un bon équilibre de vie. Faites le plein de bonnes pratiques et partagez-les ensuite autour de vous !

Pour participer à cette demi-journée ludique et dynamique, relevez le défi et rejoignez-nous de 14h à 17h au Foyer d'Hébergement Jeunes L'Atrium de Thiers.

Cet atelier est animé par l’association Siel Bleu qui favorise le développement de l’activité physique adaptée pour lutter contre la dépendance et le vieillissement.
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