Participants

Objectif 20 participants maximum

Date
Lieu
Présence

À propos

La marche aquatique consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année. 

Une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau et être encadré par un animateur.

Une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.

Un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

 

Sur inscription, dès 8h30, retrouvez-nous mercredi 29 juin 2022 - Base Nautique de St Elme (Parking au niveau du rond point de PROTÉE)

Equipement obligatoire : chaussures aquatiques (ou basket)

Équipement conseillé : casquette, lunettes de soleil avec cordelette tour du cou, crème de protection solaire, bouteille d'eau pour hydratation avant et après activité.

Les participants auront accès :

- à un vestiaire pour se changer

- aux douches après activité

- un lieu pour protéger leurs effets personnels.

 

 Un représentant des sociétaires Macif vous y accueillera.

Vous avez une question ? Vous pouvez nous écrire à prevention.pse.pacac@macif.fr  ou nous contacter au 04 94 38 12 06.

Participants

Objectif 20 participants maximum
  • ALINE C. ALINE C.

    Seul(e)

  • PATRICIA V. PATRICIA V.

    Seul(e)

  • CORINNE M. CORINNE M.

    Accompagné(e)

  • RENEE S. RENEE S.

    Seul(e)

  • BERNARD M. BERNARD M.

    Accompagné(e)

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