De nombreuses personnes sont piégées dans des relations toxiques sans s'en rendre compte. Malheureusement, de fil en aiguille ces relations peuvent entraîner la mort dans le pire des cas.

Un outil très simple "le violentomètre" qui détermine avec objectivité sur une échelle colorée le Niveau de toxicité de la relation permet d'ouvrir les yeux.

Donc, aujourd'hui diffuzez par tous les moyens possible le violentomètre : boîte à lettre, hall d'immeuble, réseaux sociaux...et sauvez peut-être des vies.

Si tu es dans la zone orange ou rouge, tout d'abord parles-en soit a des personnes de confiance ou alors appel le 3919. Tu seras alors écouté et orienté vers l'association la plus proche de chez toi pour t'aider selon ta situation. Libérer la parole est le 1er pas et permet d'alléger ce lourd fardeau que l'on porte souvent seul(e). Il existe également de bons outils comme le site mémo de vie ou encore l'appli app elles.

#diffuzpourlaplanete #stopviolence #3919