Salut les diffuzeurs !

En route pour une rentrée qui pétille ! 

Objectif : rester motivé sur des habitudes quotidiennes bénéfiques pour ta santé ! 

Alimentation, activité physique, quelles sont vos bonnes résolutions pour aborder cette rentrée ?

Nous vous proposons de nous rejoindre jeudi 14 septembre à 18h30 lors de notre webinaire organisé par la Macif.

Pendant une heure, nous reviendrons sur l'intérêt de bien bouger et bien manger au quotidien, avec notamment la participation de l'association Donnons des Elles au vélo, association qui promeut le cyclisme au féminin, de l'association Vivons en forme qui lutte activement contre l'obésité infantile !

En cliquant sur "relever le défi", tu t'engages à faire évoluer tes habitudes pour manger mieux et/ou bouger plus pendant minimum un mois ! 

Mais tu peux aussi nous rejoindre lors du webinaire pour avoir des astuces pratiques pour tenir les résolutions dans le temps !

Juste l'envie de faire évoluer ses habitudes. 

Merci d'avoir cliqué sur notre défi, à tous on se motive !