Ils ont besoin de toi !

Dans cette période de crise sanitaire inédite, et pour contribuer à réduire la propagation du Covid-19, les défis solidaires de terrain sont suspendus pour le moment. Si vous souhaitez vous engager aux côtés des associations sur le terrain nous vous recommandons de vous connecter à la plateforme "Je Veux Aider" lancée par le Gouvernement : https://covid19.reserve-civique.gouv.fr/

Diffuz te donne le pouvoir d’agir pour des causes qui te tiennent à cœur, quand tu veux et où tu veux. Tu as quelques heures disponibles et tu as envie de te rendre utile auprès d’associations ? Deviens bénévole d’un jour...même depuis chez toi !

Cette semaine on t’a concocté une sélection spéciale : des défis solidaires à faire depuis chez soi ! Les associations redoublent d’idées pour la solidarité, alors à toi de jouer !

*Petite astuce pour les retrouver : sur le moteur de recherche de Diffuz, clique sur “c’est parti” puis coche “défis à relever de chez soi”.

Tu souhaites en savoir plus sur les défis solidaires, les associations ou le fonctionnement de Diffuz, tu peux nous contacter à l’adresse suivante : contact@diffuz.com

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© TipTop Production 2019

Des défis solidaires pour tous, partout en France !

Allez, go, ces défis solidaires n'attendent que toi ! Et pour les soutenir et donner envie à d’autres, n'oublie pas de les partager sur tes réseaux sociaux avec le hashtag #Diffuz.

 

Défi à réaliser de chez toi

Une écoute solidaire !

Découvre "l’Ecoute Solidaire", proposée par la Macif et Aesio, en collaboration avec Grand-Mercredi. Dans ce podcast de 3 minutes, va à la rencontre de celles et ceux qui continuent à travailler pour le bien-être de tous, malgré les risques. En écoutant ces témoignages, tu peux devenir un acteur engagé. Ton écoute solidaire permet le don de 1€  par la MACIF et AESIO à la Croix-Rouge française au profit des seniors en EHPAD.

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Fini le gaspi !

L'association Altrimenti te propose le défi culinaire "FINI LE GASPI" : tu devras faire preuve de créativité et revaloriser tes denrées alimentaires encore consommables ! Les restes, les fonds de frigo, les parties délaissées (fanes, tiges, épluchures), les fruits et légumes abimés, le pain rassis... RIEN NE SE PERD TOUT SE TRANFORME !

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Collecte un maximum de repas pour les plus démunis !

Aide Les Ravitalleurs à cuisiner des milliers de repas pour les plus démunis en créant une collecte depuis chez toi ! Les Ravitailleurs ont pour vocation d’aider ces personnes depuis le début du confinement en créant une chaîne de solidarité permettant de cuisiner des repas et de les livrer aux associations de distribution de repas (Restos du cœur, Secours Populaire, Protection Civile…).

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Fabrique des masques pour l'hébergement revivre !

Confectionne des masques pour les personnes hébergées au sein du Centre d'Hébergement et de Réinsertion Sociale Revivre de l'Association Visa. L'objectif est d'obtenir 100 masques lavables ! Soit un peu plus de deux par personnes. Il sera possible pour l'association de te fournir les matières premières nécessaires ainsi que le modéle à construire. A tes aiguilles !

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Dessine ton soutien !

Créons un Patchwork de soutien envers les "Aidants" contre le COVID19 ! L'idée est par la diffusion de dessins d'apporter ton soutien à tous ces "Aidants". Toutes ces personnes se donnent et risquent leur santé pour nous, montre ton soutien en leur offrant un magnifique Patchwork de dessins ! Alors quelque soit ton âge, artiste ou pas, laisse aller ta créativité !

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1 lettre, 1 sourire !

Garder le lien social pour les résidents en EHPAD est devenu compliqué avec le confinement que nous vivons. Pour rompre cet isolement, des jeunes ont eu l'idée de créer une plateforme permettant à chacun d'envoyer une lettre à une personne isolée. L'initiative s'appelle "1 lettre, 1 sourire" et environ 200 établissements participent à l'opération. Relève le défi et écris ta plus belle lettre !

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Fabrique des masques !

L'objectif des couturières solidaires est de fabriquer des masques de protection MQR, Mieux Que Rien! Pour protéger nos soignants et toutes les personnes qui continuent à travailler pour nous faire vivre notre confinement dans les meilleures conditions. Un tuto t'attend sur le défi, prêt•e ?
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Rejoins le mouvement #PourEux !

Rejoins le mouvement citoyen et solidaire #PourEux qui vient en aide aux sans-abris en leur offrant de bons petits plats cuisinés par des citoyen.ne.s. et livrés également par des citoyen.ne.s (riders à vélo) au grand coeur ! Alors mets-toi aux fourneaux, cuisine un bon plat et contact les riders pour que ton plat soit livré ! Alors prêt•e à relever le défi ?
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Participe à l'opération #BOUGEDUCANAP avec l'Anestaps !

De nombreuse activités à faire de chez-soi sont proposées par les étudiants en STAPS : Renforcement musculaire, Yoga, gainage, chorégraphie de Step... parce que c'est bon pour la santé et qu'on peut toujours se dépenser de chez soi, en commençant par bouger de son canapé. Alors relève le défi !

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Refile tes bonnes ondes avec l'association Entourage !

Le réseau Entourage recherche des super-héros pour coordonner un petit groupe de 2-3 voisins « entoureurs » dont leur action va être d’appeler régulièrement, par téléphone, des personnes en situation de précarité, heureuses de se changer les idées. Ta mission, c’est d’être le/la garant.e de l’entourage qui se constitue autour de la personne isolée tout en participant à la chaîne d’appels ! Deviens un super-héros, relève le défi !

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Joue avec tes enfants à Dilemme Junior !

Dilemme Junior est un jeu conçu, à destination des enfants de 6 à 10 ans, pour amener à réfléchir sur la notion d’argent : définir ses priorités ; faire des choix et observer les conséquences ; comprendre que l’argent n’est pas illimité, qu’il se gagne et se dépense… Ce sont les premiers pas pour devenir un.e citoyen.ne autonome et responsable ! C'est parti !

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Relève des défis ludiques d'UNICEF avec tes enfants

Joue à un jeu de l'oie sur les Droits de l'Enfant

Participe à des activités avec l'ours Paddington sur les enfants réfugiés

Participe à un concours d'écriture

 

Participe à deux quiz pour l’océan !

Tu veux parfaire tes connaissances sur l'océan pour mieux le protéger, éveiller les consciences et sensibiliser ton entourage aux enjeux de la protection des océans ?
En quelques minutes tu pourras répondre à ces 25 questions autour de la pollution marine, la gestion des déchets et la protection des espèces marines.
Relève le défi et réponds aux questions du Quiz Océan Campus avec SURFRIDER FOUNDATION EUROPE.
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Tu peux aussi répondre au quiz "Surfrider Beach Tour" pour tester tes connaissances sur les bons gestes à adopter sur la plage.

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Teste ton aptitude au don du sang avec l'EFS !

Les citoyens sont autorisés à se déplacer pour aller donner leur sang sur les sites de collecte, sous réserve qu’ils remplissent l’attestation officielle ou une déclaration sur l’honneur indiquant aller donner leur sang, au motif de l’ « assistance aux personnes vulnérables ». Des mesures de précautions et distanciations sont mises en place pour protéger les donneurs et le personnel de collecte. Mais avant de te rendre dans l’un de des sites EFS, répond à quelques questions pour savoir si tu peux donner ton sang !

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Aide la Ligue de Protection des Oiseaux (LPO) et Vigie Nature et fais participer tes enfants à une animation sur le chant des oiseaux

Observe les oiseaux depuis chez toi et saisis les informations recueillies sur le site de la LPO

Joue en ligne et teste tes connaissances sur le chant des oiseaux 

Identifie et compte les papillons de ton jardin

 

 

Tu veux trouver d'autres défis près de chez toi ? C'est facile, renseigne ta ville par ici !

Si tu veux toi aussi découvrir Diffuz et lancer des défis, télécharge le guide pratique !