
La nouvelle année est souvent synonyme de bonnes résolutions : prendre soin de soi, des autres, donner plus de sens à son quotidien… Et si, cette année, tu transformais ces intentions en actions concrètes ?
Sur Diffuz, tu peux t’engager simplement, selon ton temps et tes envies, pour soutenir des causes essentielles et créer un impact positif dès les premières semaines de l’année. Chaque mission de bénévolat est une opportunité de commencer l’année en faisant du bien autour de toi et à toi-même.
Les 6, 7 et 8 mars 2026, partout en France, des milliers de bénévoles se mobilisent pour collecter des denrées alimentaires et des produits de première nécessité au profit des personnes en situation de précarité.
En rejoignant ce défi, tu t'engages concrètement, près de chez toi, pour une action solidaire utile et porteuse de sens. Quelques heures suffisent pour faire la différence.
Je participe à la Collecte nationale des Restos du Cœur.
Créer du lien entre les générations, c’est lutter contre l’isolement, partager des expériences et construire une société plus solidaire. En ce début d’année, ces actions permettent de recréer du lien social durablement et d’apporter chaleur humaine et écoute à celles et ceux qui en ont besoin.

Participe à une marche intergénérationnelle avec Le Libre-Échange
Deviens co-animateur d’un éco-atelier intergénérationnel avec Le Laboratoire de la Transition
Crée du lien avec une personne âgée isolée avec J’aide Ici Oise
Deviens pilote de tandem pour faire des balades inclusives avec La Régie du Vélo
Nouvelle année, nouvelles habitudes ! C’est le moment idéal pour adopter des gestes plus responsables et contribuer activement à la protection de la planète. Ces défis te permettent de passer à l’action de manière concrète, locale et utile.

Deviens porteur·se de projet de reforestation avec 900M
Participe aux Mercredis Fuchsias pour sensibiliser au vivre-ensemble durable
Participe à un atelier culinaire éco-responsable avec des enfants avec l'École comestible
Organise ou participe à une collecte de cartouches d’imprimantes vides avec Militons, Produisons et Consommons Autrement en Sarthe
Je découvre d'autres défis
Le début d’année est souvent une période difficile pour les personnes en situation de précarité ou de rupture sociale. S’engager à leurs côtés, c’est leur apporter un soutien concret, humain et essentiel pour repartir sur de meilleures bases.

Accompagne la réinsertion de personnes sortant de prison avec Wake Up café
Participe à la préparation de kits solidaires d’hiver avec les Restos du Coeur
Collecte des produits d’hygiène avec Familles Sans Abri
Accompagne des enfants en EHPAD pour lutter contre l’isolement avec 13unis
Après les fêtes, prendre soin de sa santé et de celle des autres est essentiel. Ces actions permettent de soutenir la prévention, l’accès aux soins, l’écoute et la solidarité dans des situations parfois très fragiles.

Participe au Dry January : un mois sans alcool pour sensibiliser à la santé
Deviens responsable d’équipe bénévole pour l’AFM-Téléthon
Aide à trouver des donneurs de sang avec l’association des Donneurs de Sang bénévoles
Offre un espace de parole aux personnes en difficulté avec France Bénévolat Besançon Doubs
Le début d’année peut être une période de doutes, de recherche d’orientation ou de difficultés d’insertion pour de nombreux jeunes. S’engager pour la jeunesse, c’est leur offrir des repères, de la confiance et des opportunités pour construire leur avenir plus sereinement.
Deviens ambassadeur de la solidarité avec Vénères Solidaires
Accompagne des chercheurs d’emploi en binôme avec SNC 93
Deviens formateur·ice pour aider les jeunes à prendre la parole avec Trouve Ta Voix
Engage-toi auprès de jeunes dans différents parcours d’insertion et d’accompagnement avec Atelier Amasco
S’engager pour l’égalité, c’est défendre la dignité, l’inclusion et les droits de toutes et tous. En ce début d’année, ces actions permettent d’agir contre les discriminations et de soutenir les personnes en situation de vulnérabilité.
Tiens un stand pour soutenir la cause LGBT+ avec le Centre LGBTI de Touraine
Aide à l’insertion d’une personne réfugiée avec Kodiko
Anime un atelier de sensibilisation en lycée avec C’possible
Organise un événement contre la précarité menstruelle avec La Grande Collecte
Quelle que soit la cause qui t’anime, il y a forcément un défi solidaire ou une action bénévole qui répond à ton envie d’agir. Inscris-toi sans attendre, trouve la mission de bénévolat qui te fait vibrer et deviens membre de la communauté Diffuz ! N'oublie pas de partager ton engagement bénévole sur tes réseaux sociaux, avec le hashtag #Diffuz, pour soutenir la cause que tu défends et inspirer les autres à passer à l’action à leur tour.